boktips

Förra veckan när jag var på biblioteket i Klintehamn fick jag ett boktips apropå mitt köpstopp. Boken heter Växla ner och är 77 tips att bleva bättre på mindre. Författaren Karin Lilja hoppade av sin jobbkarusell och omvärderade sitt liv. Hur det gick till kan man läsa i boken. Den innehåller också en mängd praktiska sätt att förhålla sig till att köpa, att ha, att resa, att bo osv.
Den här boken är en av flera i den ganska nya genren om köpstopp eller att minska sin konsumtion för ett rikare liv.

Själv blev jag inspirerad av Anna Levin, journalist på Nerikes Allehanda. Hennes köpstopp under 2009 kunde intresserade följa i tidningen under hela året. Det var inte alltid en dans på rosor. Jag minns att barnen var ganska små och rätt besvikna på sina presenter. Det är en av de svåra delarna i köpstopp. En annan kan vara att närstående inte alls gillar idén. Där har jag tur. Min sambo gillar mitt köpstopp och hejar på. Kanske han blev lite besviken på sin 60-årspresent, men om det hörde jag inget…

Mitt bästa boktips till er som funderar på köpstopp eller redan startat upp är att gå till biblioteket och låna böcker. Be om tips och råd. Bibliotekarierna hittar bäst i hyllorna :).

ett halvår med köpstopp

Sommartider hej hej!

Sommartider är det inte lockande att sitta vid tangenbordet, men det har gått ett halvår sedan jag började köpstoppa och började skiva en blogg om det. Så med lite ansvarskänsla tar jag mig i kragen och skriver några rader. Basta!

Idag har jag jämfört matkostnaderna under första halvåret med samma period förra året och konstaterar att sambon och jag har minskat våra kostnader med ca 10 000 kronor. Vi trodde ett tag att det var en tillfällig minskning, men den verkar vara stabil. Dessutom har jag under samma period minskat min vikt med 5 kg utan att banta. Det verkar finnas ett samband. Eller hur?

I matkostnaden ingår allt vi handlar i livsmedelsbutiker, på gårdsbutiker och på systemet. Vi är bara två i hushållet, men ofta flera vid bordet flera gånger i veckan, mest på fika. Kakor och glass har jag övat upp min förmåga att tillverka och det blir både godare och billigare.  

Andra kostnader som minskat är prenumerationer på tidskrifter. De uppsagda motsvarar nästan 5 000 kronor för året. Jag har dessutom ökat mina intäkter genom att sälja av prylar för dryga 2 000 kronor. Presenter har jag inte köpt till någon utom lille Rasmus som föddes i år. Han fick ett lammskinn i födelsedagspresent som alla nyfödda i stora storfamiljen fått. Mina lån på huset har jag satt om och på det tjänade jag  några kronor.

Det här blev väldigt kort om första halvåret, men ett riktigt bokslut gör jag när året är slut. Då ska  jag också berätta om hur mina övriga kostnader ändrats under året.

Men nu är det utomhus som gäller! Bad, sol och värme är underbart.

maj och juni blommar mest

Det är mer än 14 dagar sedan jag skrev på bloggen. Inte för att jag inte tänkt på allt jag vill skriva utan för att det just är årets skönaste och jäktigaste tid.

Maj bara for förbi – som vanligt – och de första två veckorna i juni likaså. Så är det också en underbar tid. Ljuset, värmen, alla människor som kommer ut ur sina hus och ropar hej till varandra, alla barn som cyklar omkring, klättrar i träd och bara leker timme efter timme, alla vägkanter och åkrar som blommar och allt som bara växer överallt. På Gotland är vi nu inne i den stora vallmo-, blåeld-, brudbröd- och orkidétiden. Aklejorna blommar ännu i mängder, de mörkt mörkt blå, de vinröda och de rosa och allt däremellan.

Idag har vi vandrat i Liste änge vid Trullhalsar på östra Gotland och  njutit av blomsterprakten. Vi är en konstgrupp som tecknar och målar under Maj Wennerdahls ledning. Maj är ett under av generositet och har förmågan att öka vårt seende. Dessutom är hon positiv och uppmuntrande. Idag valde jag att göra en färgstudie av himmel och hav med den fria horisonten. Helst målar jag med äggoljetempera, men ibland med pastellfärger. De görs av fint rivna pigment som blandats med krita eller lera och bundits med gummi arabicum. Det ger en skön sammetsaktig yta och lockar mig att måla med händerna.

Nästa gång, sista kursdagen före ”sommarlovet” åker vi till Östergarn också det på östra sidan av ön.  Höstterminen börjar i Bungenäs på norra ön. Hur roligt får man ha? Egentligen.

Så här års är det lätt att ha köpstopp. Man behöver inte köpa något mer än mat och dryck. Det där var förstås inte sant! Men när det gäller underhållning så är det bara att gå ut. Livet är härligt!

spartips

Precis – bilden har ingenting med spartips att göra.

Det finns massor av spartips att ta del av och kanske använda själv. De flesta har man hört tusen gånger. Här är några jag använder eller försöker använda, förutom att avstå från konsumtion. 

Egna transporter och det vi äter och dricker har vi rätt stor möjlighet att styra. Här några axplock:

Cykla och gå! Cykla är bäst om man vill spara pengar och miljö även om man räknar in resurskostnaden för cykelns tillverkning och underhåll. Man skulle kunna tro att det är tvärtom. Orsaken till detta är att den som går använder mer av sin egen energi och blir därför hungrigare än den som cyklar. Mat kostar både ekonomi och ekologi.

Åk kollektivt. Det är bra och roligt. Man upplever mycket under en gemensam resa. Många att titta på och att lyssna på. Ibland är det rätt dyrt det är billigare än bilen.

Ät vegetariskt! Billigt, gott och nyttigt. 

Laga mat efter säsong. Ännu så länge blir det mycket rotfrukter, frysta bär och mos. Torkad svamp från i höstas är supergott till pastan. Färsk sparris har vi nu till bra pris lokalt odlad här på ön!

Brygg kaffet i flergångsfilter. Brygg inte mer kaffe än du tänker dricka. Drick kaffe i koppar – inte muggar.

Om du vill dricka öl till maten köp lättöl på returback. Drick inte mer än ett glas till maten, sätt kapsyl på flaskan och spara i kylen till nästa måltid.

Om du dricker vin – köp inte vin på box. Ta bara ett glas till maten och kom ihåg vattenglaset brevid. Man ska inte släcka törsten med vin.  

Ät inte chips. Egna poppade popcorn är faktiskt nyttiga och superbilliga. Om du nu gillar nåt extra till TV-n på lördagkvällen alltså.  

Gräddfil är mycket billigare än créme fraiche och inte lika fett.

Köp inte bullar, kakor eller kex. Baka några kakor ibland och lägg i frysen. Ta upp vid särskilda tillfällen eller om du blir extra sugen på nåt gott till kaffet.

Baka matbrödet själv.

Ät så att du nästan är mätt. Mättnadskänslan kommer först 10-20 minuter efter avslutad måltid. Avsluta måltiden med frukt efter tillgång.

Hushålla med el. Släck lampor, frys inte in mat du ändå ska äta någon dag senare. Mat håller sig bra i kylen. Tvätta inte sönder dina kläder och sängkläder, tvätta med fylld maskin och torka utomhus om möjligt.

Hushålla med sopor. Jag försöker avstå från att köpa sopor, men tvingas alltför köpa onödiga förpackningar. De sorterar jag noga för återvinning. En bra sak är att soporna vägs här på ön. Stimulerar återvinning. 

Städa med microfiber. Det är verkligen en superbra uppfining- både till golv och att torka damm med. Du behöver inte heller kemikalier. Finns i olika kvaliteer för olika behov.

Gör din egen såpa av olivoljetvål. Ställ ner tvålen i ett litermått och häll över kokhett vatten. Låt dra i 10 minuter. Ta upp tvålen och du har tillverkat din egen såpa. Såpan använder jag till fläckar, vid svårare rengöring, till toaletten och badrummet. Späd lite med vatten och du har ett utmärkt diskmedel. Av en olivoljekub  à 600 g kan man göra 30 l såpa. Kostnad 70 kr + vatten = drygt 2 kr/l.

Ja det var lite om lite, men kanske något nytt och användbart också för dig.  

 

 

 

 

 

 

mors dag

Idag tänker jag på min mamma. Det är mors dag och den dagen man ju ska tänka på sin mamma lite extra och helst uppvakta med kaffe på sängen och blommor i vas och gärna ett litet paket.

Jag tillhör generationen som menar att mors dag och fars dag är  kommersiella jippon. Den åsikten tog jag till mig nån gång runt 1968. Det gjorde mamma både ledsen och besviken. Men jag tyckte det var så svårt att sjunga -”Mor lilla mor , vem är väl som du? Ingen i heeela väääärlden”. Just bara en dag om året.

På fotot ovan är mamma, lilla Marta, blott 10 år gammal. Hon är med sin familj hos fotografen i Strömsund och året är 1922. Mamma har en intensiv och stadig blick och hon ser lite full i skratt ut. Mammas styvmor var en skicklig sömmerska och har nog sytt både kläder och hatt.

Vad drömde min mamma om och hur gick det för henne i livet? Mamma dog för tre år sedan i sitt 98:e år, ännu vital och full av humor. Jag saknar henne så, trots att vi fick vara nära i så många år. Jag saknar henne också för alla frågor jag aldrig ställde. Som de om hennes drömmar och om hennes liv.

Om mamma levde skulle jag uppvakta henne idag med starkt kaffe (Maxwell House ska det vara!), gott hembakat bröd (småkakor – ja små och på riktigt smör) och en utsökt god tårta. Jag skulle plocka med de finaste blommorna i trädgården och också köpa en liten fin present, kanske en liten flaska med något som doftar gott (från NK – jovisst mamma!). Till kaffet skulle jag bjuda ett litet glas hjortronlikör, favoriten bland likörerna. Den som påminner så mycket om Norrland.  

Om köpstoppet skulle jag inte bry mig det minsta!

klimatångest – tänk om och tänk nytt

Dagens Nyheter har en artikelserie under rubriken Min stund på jorden. Idag är det forskaren Karin Bradley som tar upp behovet av livsstilsförändring. Och med livsstilförändring menar hon att miljöförstöringen inte kan konsumeras bort.  -”Det finns en föreställning om att ny teknik tillsammans med ekonomiska styrmedel kommer att lösa miljö- och resursproblematiken.” I artikeln belyser Karin Bradley tydligt hur fel detta tänk är.

Hon tar bla upp att vi i Sverige har påstår att vi minskat våra utsläpp av växthusgaser med tretton procent under perioden 2000-2008, enligt det officiella sättet att räkna. Men hur sant är det? Naturvårdsverket har i en rapport från 2012 visat att om man tar med utsläppen av vår konsumtion av importerade varor har utsläppen inte minskat utan ökat med nio procent.

Man kan med rätta påstå att vi tror att vi bidrar till en bättre miljö genom konsumtion av miljömärkta produkter men likväl onödiga sådana. Med gott samvete går det alltså bra att handla mycket. På samma sätt kan man friskriva sina extra koldioxidutsläpp med utsläppsrätter. Vårt sätt att leva ger ”rekyleffekter” och tillämpas av oss rika på jorden.

De rikaste tjugo procenten av beolkningen står för åttio procent av jordens resursförbrukning! 

Om vi ska kunna minska vår konsumtion och därmed resursförbrukning behöver vi tänka om och tänka nytt. Fortsatt tillväxt på traditionellt sätt är inte en framtidsvision!

Det finns många exempel på hur konsumtionskritiska tankar omsätts i handling. Gör-det-själv rörelser, andrahandsmarknader, klädbibliotek, grannskapsträdgårdar, verktygspooler är några sådana exempel.

Karin Bradley skriver att -”Retoriken om att ´det finns inget alternativ´kan och bör utmanas”.

Min idé om köpstopp är ingalunda någon unik idé. Jag har själv inspirerats av Anna Levin som är  journalist på Nerikes Allehanda. Hon hade köpstopp 2009 och skrev om det i NA under hela året. Min blogg är mitt sätt att komma ut till fler och försöka påverka för minskad konsumtion.

Jag tänker så här när och om jag vill köpa något:

1. Avstå!  Tänk efter: behöver jag verkligen den här saken, klädesplagget, semesterresan till annat land osv.
2. Laga och reparera det jag redan har! – om det gäller tex ett klädesplagg. Mina vinterkängor från 1997 ska lagas av skomakare före kommande höst/vinter.
3. Försök tillverka själv! OK vinterkängor är svårt, men en klänning eller ett par byxor kan även jag sy av tyg jag redan har eller en duk jag inte använder osv.
4. Handla begagnat! Det finns idag många butiker där varor återvinns.
5. Köp nytt! Sista utvägen om jag inte lyckas enligt punkterna 1-4 ovan.

 Hur tänker du? Eller hur tänker du om hur jag tänker?

Läs artikeln! Den ligger på nätet – adressen har du här:  

http://www.dn.se/kultur-noje/debatt-essa/ett-hotat-klimat-behover-en-ny-ekonomi

Lycka är undantag i mitt köpstoppsår

Idag har en liten gosse kommit till världen. Min sambos dotter födde gossen och i hennes familj är nu 2-årige Wilmer storebror. Lycka!  Stor lycka.

Den första födelsedagen, den riktiga, den som sen återkommer en gång om året livet igenom till minne av denna den första.

I år har jag köpstopp och handlar inga presenter. Inte ens barnbarnen  presentas med köpegåvor (men med något jag tillverkat!). Men nu är det dags för årets undantag!

Imorgon kommer jag besöka en lammuppfödare här på ön för att inhandla ett riktigt fint lammskinn till den nyfödda gossen. Han ska givetvis få ett alldeles eget lammskinn i födelsedagspresent precis som mina andra barnbarn och bonusbarnbarn hittills fått. 

Ett lammskinn bör alla små barn ha. De håller livet ut och är så sköna att vila på och varma när kylan biter.

Ingen regel utan undantag!

Klintebergets framtid

I Idag fick alla Klintebor, ja fler än så – 2 300 hushåll – gratistidningen Klintebladet i lådan. I den kan man bla läsa senaste nytt i Klinte. Jag ägnade en god stund åt referatet från årsmötet i Föreningen Klintebergets Framtid.

Tänk att det finns en förening för ett berg och dessutom en förening för bergets framtid! Jag blir rörd.

I referatet kan man läsa om alla frivilliga som arbetar på sin fritid för att vårstäda berget till Valborgsmässoafton, gökotta, måla flaggstång och se till att det finns ett dass där. Slåtter och Bergsfest ska det bli i juli. Två motionsslingor har de anlagt och spelat in en CD med minnen.

Ett stort arbete har medlemmarna lagt ner på Klintebergets slänt och den stora bokskogen. I verksamhetsplanen gäller fortsatt röjning och att hålla efter sly. Till det arbetet behövs många frivilliga krafter, 

Den föreningen vill jag vara med i! Ska kontakta någon av personerna som nämns i artikeln.

Bland bokarna slingrar stigar uppför berget! Kom med vetja. På spännande stigar och i föreningen.

tulpanfrossetid på riktigt

 

Två av mina favoritblommor växer vid gårdshuset, vildtulpanen med sitt festlika namn Tulipa Sylvestris och Aftonstjärnan med sina grönvita blommor.

Vildtulpanen växer i mängder längs Gotlands vägkanter. Ett härligt vårtecken eller snarare försommartecken. Se bara på den sirligt graciösa blomman. Aftonstjärnan är en hyacintväxt och inte en liljeväxt som tulpanen, men den får vara med här ändå.

Ordet tulpanfrossetider använder jag inte ofta men nu är det verkligen den tiden. I trädgården vi har turen att njuta av och som har oturen att vårdas just av oss växer det oerhört många tulpaner. Massor, hundratals, kanske tusen – jag varken vill eller orkar räkna. Nästan alla är sk hybrider, dvs de där som är röda eller gula och högväxande. De finns i många trädgårdar.

Här på bloggen skrev jag i början av mars att det var tulpanfrossa i butikerna. Man kunde köpa buketter från 120 kronor. Men jag stod emot och väntade in tulpanerna vi inte behöver betala. Jag stod också emot en större frestelse, nämligen penséer. Jag storgillar penséer, men har man köpstopp så…

Idag plockade jag in en stor bukett stora röda tulpaner att frossa i. Här några bilder. Varsågod!

   

fyra månaders köpstopp

Nu har jag köpstoppat i drygt fyra månader och i knoppars tid gör jag en första utvärdering.

Jag valde att skriva en blogg, mitt livs första, om köpstoppet. Varför blogga om nåt så privat kan man undra. Av två skäl tänker jag. För det första tror jag att min blogg kan påverka fler att minska eller rentav avstå onödig konumtion. För det andra tror jag på ”grupptryck”. Jag vill att man ska fråga mig hur det går, att andra har koll på vad jag köper och hur jag reser. Bara tanken på att någon skulle bry sig gör det lättare att avstå.

En reporter, Jessica Ritzén på DN, skrev om sitt köpstopp häromdagen i DN att -”Jag har haft köpstopp i sju månader och saknar inte en pryl. Däremot vänner. Det är rätt ensamt att leva utan plånbok”. Jessica Ritzén bor i Stockholm och startade sitt köpstopp som en reaktion på facebookuppdateringar om dyra designkläder.

Jag tror att det är svårt att ha köpstopp om man bor i Stockholm och ser allt utbud och inte kan undvika nya trender i livsstil, nytt mode, ny mat osv. Det är säkert mycket lättare om man som jag bor i Klintehamn. Är man dessutom pensionär och tycker att man redan har ”allt” så underlättas det minst ett snäpp till. Precis som Jessicka instämmer jag i påståendet att ”jag saknar inte en pryl”. Men jag saknar inte mina vänner och jag tycker inte att det är ensamt utan plånbok.

Skillnaderna i våra upplevelser av köpstopp kan bero på motiven för köpstopp och hur vi valt att lägga upp det.

Här är min upplevelse av att ha köpstoppat i fyra månader:

1. Det har gått lätt att inte köpa saker, tex presenter till nära och kära. De invigdes tidigt i mina planer och har visat glada miner för mina påhittade och/eller egentillverkade presenter. 
2. Våra matkostnader i hushållet har sjunkit och till vår förvåning ganska mycket. Det beror kanske på att vi är mer uppmärksamma på kostnaderna nu. Jag äter helst säsongsanpassat och vegetariskt.  Fisk äter vi några gånger i veckan.  
3. Energianvändningen i hushållet ligger nog på samma nivå som förra året. Vintern var kall och kom tillbaka lite lurigt och oväntat. Det får bli en utvärdering för året småningom.
4. Resandet ökade för min del under första kvartalet i år. Jag och mina syskon blev kallade till pappas bädd den 3 januari eftersom han visade tecken på att somna in för evigt. Men han kom tillbaka till vår stora glädje och vi fick flera fina veckor tillsammans. Den 9 februari var hans sista dag i livet och jag känner stor tacksamhet att jag då var där.
5. En hemskt onödig fortkörning (1 kilometer för fort) kostade mig 2 400 kronor.
6. Jag sparar en slant varje månad som faktiskt står kvar orörd. Bra där!
7. Jag har också satt om mina två lån på huset till ett och fått ner kostnaden. Dessutom har jag ökat amorteringen i syfte att på lite längre sikt minska mina kostnader.
8. Jag har avslutat alla prenumerationer på såväl dagstidning som magasin och intressanta tidskrifter. En besparing på 5 192 kronor!
9. Det är roligt att blogga! Trodde nog att det skulle bli lite pressigt, men det kickar mig att tänka. Flera utkast ligger i väntan på publicering. Igår hade jag haft 2 500 besök på bloggen! Jag häpnar. Hur har de hittat mig? Ibland lägger jag ut nåt på facebook och det ger resultat, men mer tillfälligt. Läsarna bor i Sverige, men också i Finland, Danmark, Canada, Nya Zeeland, Frankrike och USA.
10. Mest lästa sida hittills under en och samma dag är den om Köpstopp men inte säljstopp (5 februari). 
11. Varje dag läser någon eller några sidan om Varför köpstopp?. Det känns bra. Kanske påverkar jag någon därute?
12. Varje dag läser också en eller flera sidan Om mig. Till det är jag lite kluven, men jag skulle göra detsamma. Man vill ju veta vem personen är bakom bloggen Köpstopp 2013. Så är det ju bara.
13. Glad blir jag också för kommentarer. Jag publicerar inte alla kommentarer. Det beror på att jag inte riktigt förstår innebörden. Är uppenbarligen inte tillräckligt bra på engelska.  

Fortsättning följer…

Imorgon bitti blir jag interjuvad av Radio Gotland. Hjälp! Hoppas jag kommer fram med nåt vettigt på de 7 minuter som avsatts för intervjun.

Här är adressen till Jessica Ritzéns beättelse om sitt köpstopp i DN: 

http://www.dn.se/ekonomi/jag-saknar-inte-en-pryl

Om du trycker på den grå knappen Följ längst ner till höger på sidan får du ett mail från WordPress varje gång jag skrivit något.